GTD^®レベル1：ストレスフリーの仕事術（Fundamentals）

【対象者】

新たな仕事に取り組む方、マルチタスクを常として同時並行で仕事をこなさないといけない方、仕事をもっと効率的に進めたい方、ワークライフバランスを高めたい方　など

【日程】

１日

【セミナーのねらい】

GTDワークフローを理解して、次々に起こる「やるべきこと」や「気になること」を整理し、高い集中力と生産性を維持するための画期的な仕事術を習得する。

【期待される効果】

• 自分自身の仕事、気になっていることが整理され、まず次に何をすべきか具体的な行動を明確にできる。
• 「やらなければいけない」とは思いつつ、手が付けられずにいたことに着手できる。
• 「あれもこれも」と煩わされるストレスから解放され、集中してものごとに取り組むことができる。

※自分自身の事例を使ってGTDに沿ったワークをします。受講後に独自のノートが完成するので、すぐにGTDを開始できます。
※受講後「GTD Next Steps」に会員登録され、実践のためのフォローメニューやデビッド・アレンの解説ビデオを1ヵ月間視聴することができます。

【受講料】

50,000円（税抜）

【時間】

9:30～17:30

【タイムテーブル】

時間	内容
9:30～12:00	1.　オリエンテーション GTDの基盤となる考え⽅ 2.　GTDの基本プロセス （1）「把握する」：「マインド・スイープ」他
12:00～13:00	昼　　食
13:00～17:30	（2）「見極める」：「次にとるべき行動」と「望んでいる結果」「プロジェクト」 （3）「整理する」：2分ルール／「次にとるべき行動」の整理方法 まとめ演習：「把握する」～「整理する」 （4）「更新する」：週次レビューのポイント （5）「選択する」：優先順位付け、実行を阻害する要因

GTD^®レベル2： プロジェクト＆優先順位（Projects & Priorities）

【対象者】

• 対象者を限定しませんが、マルチタスクを常として同時並行で仕事をこなさないといけない方などにおすすめです。
• GTDレベル1：ストレスフリーの仕事術を過去に受講、または、GTDの内容をご理解いただいている方。
  ご自身のGTDに関する知識や実践レベルについては、「GTDレベル2チェックリスト」でご確認ください。

【日程】

１日

【セミナーのねらい】

GTDの基本を習得したうえで、より高い視点とGTDの完成されたシステムで「やるべきこと」への集中力を手に入れる。

【期待される効果】

• 「プロジェクト」を明確にかつ最新に完成させる
• 仕事とプライベートの「自分の重点領域（Area of Focus）」を明確にしながら「6つのレベル（Horizons of Focus^®）」に照らした優先事項を整理する
• プロジェクトを包括的に整理できる「ナチュラルプランニングモデル」を使い、創造的なアイデア、焦点、コントロールを伴う「プロジェクト」を作成する
• 完全なライフマネジメントシステムとしての、実用的な自分自身のGTDシステムを構築する

「6つのレベル（Horizons of Focus）」に照らし、いろいろな観点からご自身の「プロジェクト」の完成度を上げていきます。統合されたGTDシステムとしての精度を高めるための、自分に合ったチェックリストの作り方や役立つヒントも提供します。

【受講料】

50,000円（税抜）

【時間】

9:30～17:30

【タイムテーブル】

時間	内容
9:30～12:00	1.　オリエンテーション 2.　GTD習熟の道のり 3.　プロジェクトの完成 6つのレベル（Horizons of Focus）
12:00～13:00	昼　　食
13:00～17:30	4.　ナチュラルプランニングモデル 目的／ビジョン／アイデア／整理／次に取るべき行動 5.　GTDシステムのインテグレーション チェックリスト　他、まとめ

【開催日程】

不定期開催のため、開催通知をご希望の⽅は、メールアドレスをご登録ください。
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